Studietvivl - alle kommer i (studie) tvivl

Hvor er det dejligt! Det giver en ro i maven, at man føler man hører til og oplever at det man laver er meningsfuldt og har perspektiver. Det er en god følelse at huske på, de dage hvor det hele måske er lidt gråt og opgaverne tårner sig op. Selvom man er på rette hylde kan tvivlen melde sig – især når arbejdspresset spidser til. Det er helt naturligt.

Vidste du at studietvivl er helt almindeligt? Mange taler om ”drømmestudiet” og ”den rette hylde”, men virkeligheden er at selv når man havner på et studie, som man har drømt om og har undersøgt grundigt inden man søgte ind, så rammes man af tvivl indimellem. For man kan aldrig helt forestille sig hvordan hverdagen og virkeligheden er før man selv prøver det. Vi er heller ikke statiske væsener, men vi lærer og udvikler os hele tiden gennem de erfaringer vi gør os. Den vi var da vi søgte ind, er ikke den vi er blot et par måneder inde i studiet. Vi bliver hele tiden klogere på os selv og vores verden.
Accepter tvivlen som et vilkår, og selvom det kan vække ubehag, så bliver det ikke mindre ubehageligt hvis man prøver at ignorere eller undertrykke den. Det bliver heller ikke nødvendigvis bedre af at man lader den fylde det hele og man grubler over det hele tiden.

Tvivl kræver refleksion, nysgerrighed og til tider konkret handling. Tvivlen kræver også at man indimellem siger det højt og taler med andre om det. Tvivl kan fylde rigtig meget, fordi det rammer os på vores identitet, så det kan også være godt at forsøge at prøve at få den til at fylde mindre i de perioder hvor man rammes af den, uden at man forsøger at undertrykke den.
 Man kan parkere den, og sige til sig selv: Jeg har alle disse tanker om tvivl, men nu tager jeg hen og passer mit studie og i eftermiddag sætter jeg så en halv time af til at fokusere på tvivlen. Det kan dræne en for energi, hvis man hele tiden har tvivlen i fokus.

Tvivlen kan ramme når som helst på studiet. I starten, hvor man helt naturligt føler sig lidt fremmed i det nye og uvante, midt i studiet når man måske er kørt lidt træt i opgaver og prøver eller helt til sidst når man står overfor snart at skulle ud i virkeligheden og bruge det man har lært i en praksis.

Er det godt eller dårligt at komme i tvivl? Så forsimplet kan man ikke stille det op. Hvis man er nysgerrig på sin tvivl, og finder ud  af, at  man på sit nuværende studie har opnået en indsigt og en bedre forståelse af sig selv og sine muligheder,  der har vist at man skal noget andet, så kan man tale om en god tvivl. Herved har din tvivl vist dig vejen og ikke været spild af tid.

Men hvis man derimod oplever at studietvivlen er gennemgribende og vedvarende og er et udtryk for manglende tilhørsforhold – både fagligt og socialt, og ikke nødvendigvis udtryk for at man har valgt forkert uddannelse, så kan man tale om den ”dårlige” tvivl. For her handler det om tvivl på egne evner, manglende mestring af studiet, og det kan blive en ond cirkel fordi man samtidig kan komme til at skamme sig over sin tvivl og så hæmmes ens læring. Her er løsningen ikke nødvendigvis at droppe ud eller skifte uddannelse. En sådan tvivl vil nok følge med over på en ny uddannelse, fordi den ikke handler om valg af uddannelse, men noget inden i dig.

I sådan et tilfælde kan man have brug for lidt ekstra hjælp til fx at få nogle bedre studieteknikker, gode ideer til at komme ind på sine studiekammerater osv.. Her kan fx studievejledningen eller Studenterrådgivningen være et godt sted at henvende sig.
Læs mere her og se videoen om studietvivl: https://srg.dk/raad-og-vaerktoejer/studietvivl/

Alle kommer i tvivl indimellem. Uanset hvad de laver og hvor motiverede de er for det de er i gang med. Når tvivlen melder sig, skal du måske lige trække vejret og se tiden an, for ganske ofte driver den over. Det kan være en god ide at stoppe op og lige reflektere over hvorfor du mon lige i dag kom sådan i tvivl? Er der mange opgaver for tiden? Er emnet eller faget du er i gang med lige nu lidt kedeligt? Får du sovet, spist, motioneret nok? Tvivlen kan være kanariefuglen som er ved at falde af pinden, og som indikerer at man skal komme ud af saltminen og trække lidt luft.


Vidste du at studietvivl er helt almindeligt? Mange taler om ”drømmestudiet” og ”den rette hylde”, men virkeligheden er at selv når man havner på et studie, som man har drømt om og har undersøgt grundigt inden man søgte ind, så rammes man af tvivl indimellem. For man kan aldrig helt forestille sig hvordan hverdagen og virkeligheden er før man selv prøver det. Vi er heller ikke statiske væsener, men vi lærer og udvikler os hele tiden gennem de erfaringer vi gør os. Den vi var da vi søgte ind, er ikke den vi er blot et par måneder inde i studiet. Vi bliver hele tiden klogere på os selv og vores verden.
Accepter tvivlen som et vilkår, og selvom det kan vække ubehag, så bliver det ikke mindre ubehageligt hvis man prøver at ignorere eller undertrykke den. Det bliver heller ikke nødvendigvis bedre af at man lader den fylde det hele og man grubler over det hele tiden.

Tvivl kræver refleksion, nysgerrighed og til tider konkret handling. Tvivlen kræver også at man indimellem siger det højt og taler med andre om det. Tvivl kan fylde rigtig meget, fordi det rammer os på vores identitet, så det kan også være godt at forsøge at prøve at få den til at fylde mindre i de perioder hvor man rammes af den, uden at man forsøger at undertrykke den.
 Man kan parkere den, og sige til sig selv: Jeg har alle disse tanker om tvivl, men nu tager jeg hen og passer mit studie og i eftermiddag sætter jeg så en halv time af til at fokusere på tvivlen. Det kan dræne en for energi, hvis man hele tiden har tvivlen i fokus.

Tvivlen kan ramme når som helst på studiet. I starten, hvor man helt naturligt føler sig lidt fremmed i det nye og uvante, midt i studiet når man måske er kørt lidt træt i opgaver og prøver eller helt til sidst når man står overfor snart at skulle ud i virkeligheden og bruge det man har lært i en praksis.

Er det godt eller dårligt at komme i tvivl? Så forsimplet kan man ikke stille det op. Hvis man er nysgerrig på sin tvivl, og finder ud  af, at  man på sit nuværende studie har opnået en indsigt og en bedre forståelse af sig selv og sine muligheder,  der har vist at man skal noget andet, så kan man tale om en god tvivl. Herved har din tvivl vist dig vejen og ikke været spild af tid.

Men hvis man derimod oplever at studietvivlen er gennemgribende og vedvarende og er et udtryk for manglende tilhørsforhold – både fagligt og socialt, og ikke nødvendigvis udtryk for at man har valgt forkert uddannelse, så kan man tale om den ”dårlige” tvivl. For her handler det om tvivl på egne evner, manglende mestring af studiet, og det kan blive en ond cirkel fordi man samtidig kan komme til at skamme sig over sin tvivl og så hæmmes ens læring. Her er løsningen ikke nødvendigvis at droppe ud eller skifte uddannelse. En sådan tvivl vil nok følge med over på en ny uddannelse, fordi den ikke handler om valg af uddannelse, men noget inden i dig.

I sådan et tilfælde kan man have brug for lidt ekstra hjælp til fx at få nogle bedre studieteknikker, gode ideer til at komme ind på sine studiekammerater osv.. Her kan fx studievejledningen eller Studenterrådgivningen være et godt sted at henvende sig.
Læs mere her og se videoen om studietvivl: https://srg.dk/raad-og-vaerktoejer/studietvivl/

Det er tungt at bære på en tvivl over en længere periode, og har den virkelig sat sig fast, skal den også tages alvorligt, men bliv ikke forskrækket. Tvivl er en del af livet og ofte en mulighed for at lægge noget om i sit liv som gør at man trives bedre. Stil fx dig selv spørgsmålene: Hvorfor valgte jeg dette studie i første omgang? Er det studiet som er helt forkert, eller skyldes min tvivl at jeg har svært ved det og har mødt faglige eller sociale udfordringer som jeg ikke havde forventet? Gå med tvivlen og vær nysgerrig. At du er i tvivl gør dig ikke forkert, men til et menneske som reflekterer.


Vidste du at studietvivl er helt almindeligt? Mange taler om ”drømmestudiet” og ”den rette hylde”, men virkeligheden er at selv når man havner på et studie, som man har drømt om og har undersøgt grundigt inden man søgte ind, så rammes man af tvivl indimellem. For man kan aldrig helt forestille sig hvordan hverdagen og virkeligheden er før man selv prøver det. Vi er heller ikke statiske væsener, men vi lærer og udvikler os hele tiden gennem de erfaringer vi gør os. Den vi var da vi søgte ind, er ikke den vi er blot et par måneder inde i studiet. Vi bliver hele tiden klogere på os selv og vores verden.
Accepter tvivlen som et vilkår, og selvom det kan vække ubehag, så bliver det ikke mindre ubehageligt hvis man prøver at ignorere eller undertrykke den. Det bliver heller ikke nødvendigvis bedre af at man lader den fylde det hele og man grubler over det hele tiden.

Tvivl kræver refleksion, nysgerrighed og til tider konkret handling. Tvivlen kræver også at man indimellem siger det højt og taler med andre om det. Tvivl kan fylde rigtig meget, fordi det rammer os på vores identitet, så det kan også være godt at forsøge at prøve at få den til at fylde mindre i de perioder hvor man rammes af den, uden at man forsøger at undertrykke den.
 Man kan parkere den, og sige til sig selv: Jeg har alle disse tanker om tvivl, men nu tager jeg hen og passer mit studie og i eftermiddag sætter jeg så en halv time af til at fokusere på tvivlen. Det kan dræne en for energi, hvis man hele tiden har tvivlen i fokus.

Tvivlen kan ramme når som helst på studiet. I starten, hvor man helt naturligt føler sig lidt fremmed i det nye og uvante, midt i studiet når man måske er kørt lidt træt i opgaver og prøver eller helt til sidst når man står overfor snart at skulle ud i virkeligheden og bruge det man har lært i en praksis.

Er det godt eller dårligt at komme i tvivl? Så forsimplet kan man ikke stille det op. Hvis man er nysgerrig på sin tvivl, og finder ud  af, at  man på sit nuværende studie har opnået en indsigt og en bedre forståelse af sig selv og sine muligheder,  der har vist at man skal noget andet, så kan man tale om en god tvivl. Herved har din tvivl vist dig vejen og ikke været spild af tid.

Men hvis man derimod oplever at studietvivlen er gennemgribende og vedvarende og er et udtryk for manglende tilhørsforhold – både fagligt og socialt, og ikke nødvendigvis udtryk for at man har valgt forkert uddannelse, så kan man tale om den ”dårlige” tvivl. For her handler det om tvivl på egne evner, manglende mestring af studiet, og det kan blive en ond cirkel fordi man samtidig kan komme til at skamme sig over sin tvivl og så hæmmes ens læring. Her er løsningen ikke nødvendigvis at droppe ud eller skifte uddannelse. En sådan tvivl vil nok følge med over på en ny uddannelse, fordi den ikke handler om valg af uddannelse, men noget inden i dig.

I sådan et tilfælde kan man have brug for lidt ekstra hjælp til fx at få nogle bedre studieteknikker, gode ideer til at komme ind på sine studiekammerater osv.. Her kan fx studievejledningen eller Studenterrådgivningen være et godt sted at henvende sig.
Læs mere her og se videoen om studietvivl: https://srg.dk/raad-og-vaerktoejer/studietvivl/